Hướng dẫn cách rửa mũi chữa viêm xoang an toàn hiệu quả

0
12

Viêm xoang là một căn bệnh rất phổ biến hiện nay,bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.Môi trường không khí bị ô nhiễm,rác thải,khói bụi cùng với sự thay đổi của khí hậu thời tiết thất thường là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây nên viêm xoang.Đối với những người đã từng mắc phải căn bệnh này chắc hẳn không thể quên được nỗi ám ảnh do các triệu chứng viêm xoang gây nên.Viêm xoang làm cho người bệnh mệt mỏi,khó chịu ảnh hưởng không nhỏ tới công việc,cuộc sống hằng ngày.Bởi vậy đối với những người đang mắc phải căn bệnh này cần phải có một phương pháp an toàn để có thể giúp điều trị bệnh hiệu quả nhất.

Để có thể loại bỏ các dịch mủ ứ đọng ở trong mũi và loại bỏ các vi khuẩn thì việc đầu tiên cần làm đó chính là thực hiện phương pháp rửa mũi chữa viêm xoang an toàn hiệu quả bằng nước muối sinh lý.Tuy nhiên để có thể mang lại hiệu quả cao nhất và an toàn trong quá trình điều trị thì người bệnh cần phải có phương pháp rửa mũi đúng cách.

Hướng dẫn cách rửa mũi chưa viêm xoang an toàn hiệu quả:

  • Bước 1: Chuyển bị một chai dung dịch nước muối sinh lý 0.9%
  • Bước 2:Nghiêng người về phía bồn rửa một góc 45 độ,để cho nước muối chảy từ mũi này sang mũi kia
  • Bước 3:Đặt vòi của bình xịt vào một bên cánh mũi.Khi thực hiện bước này bạn nên mở miệng rồi từ từ xịt nước muối vào bên trong mũi.Để đảm bảo an toàn khi thực hiện bước này bạn nên thở bằng miệng để giúp cho nước muối có thể ngấm đều vào trong khoang mũi

  • Bước 4:Xì mũi một cách nhẹ nhàng để làm sạch các dịch mủ còn ứ đọng lại bên trong mũi.Sau khi thực hiện xong bên mũi thứ nhất bạn tiếp tục rửa bên mũi thứ hai và thực hiện đầy đủ các bước tương tự như bên mũi thứ nhất.
  • Bước 5:Sau khi đã thực hiện rửa xong cả hai xoang mũi,lúc này bạn có thể thở nhẹ bằng cả hai mũi trước khi hít thở vào.

Một số chú ý khi điều trị bệnh viêm xoang bằng nước muối sinh lý:

  • Đối với người bệnh viêm xoang khi rửa mũi bằng nước muối sinh lý thì cần phải thực hiện đúng trình tự theo các bước làm để có thể mang lại hiệu quả cao nhất
  • Để có thể  loại bỏ các chất nhầy và bụi bẩn giúp các triệu chứng của viêm xoang có thể loại nhanh nhất thì bệnh nhân nên rửa mũi đều đặn ít nhất một lần trong ngày, cho đến khi các triệu chứng của bệnh được thuyên giảm
  • Cách rửa mũi chữa viêm xoang an toàn hiệu quả này có thể áp dụng cho cả người lớn và trẻ em.